De
Zenfluence Experience
Kies jouw startpunt

Rust in je hoofd. Structuur in je Leven. Kracht in je werk.

Zenfluence helpt je om aandacht, energie en focus terug te vinden in een wereld vol prikkels. In een tijd van overvloedige informatie, onzekerheid en continue verandering.
Nu en in de toekomst is mentaal welzijn even belangrijk als digitale vaardigheden.

Wij zien een wereld waarin mensen en organisaties floreren omdat zij bewust en veerkrachtig omgaan met stress, informatie en verandering. Met 24/7 begeleiding en digitale hulpmiddelen, realiseren de deelnemers aan onze gepersonaliseerde programma’s overzicht over hun leven, duurzame mentale veerkracht en cognitieve helderheid – de kern van Human Performance.

Wij geloven dat mentale rust de basis is voor menselijke prestaties en welzijn.

Meer weten? Plan een gesprek.

De Zenfluence Experience

Te veel informatie, volle agenda’s en losse to-do’s zorgen voor mentale overbelasting: je schuift beslissingen, verliest focus en mist overzicht. Je hoofd raakt overbelast.

Met het Zenfluence I Am-programma breng je orde aan: één manier van werken, duidelijke prioriteiten en een ritme dat je energie geeft. Praktisch en met 12 maanden 24/7 online begeleiding.

Voor jouw persoonlijk

Rust, ruimte en overzicht

  • minder prikkels
  • meer structuur
  • balans werk en privé
Start met I AM

Ondernemers

Grip op je bedrijf

  • heldere focus
  • compleet overzicht
  • rust in je hoofd
Start met I AM

Studenten

Studeren met focus

  • slim plannen
  • minder overprikkeling
  • minder stress
Start met I AM

Team en organisaties

Samenwerken met Flow

  • meetbare voortgang
  • duidelijke rolafspraken
  • minder stress
Ontdek WE ARE

Maak nu ook kennis met RESET 2026: Reflectie en een 2026 actieplan inclusief 12 maanden je eigen online omgeving.  
Voor iedereen die 2026 fris wil starten en goede voornemens blijvend mogelijk maken. 

Dit is jouw "Reset 2026"

Ervaringen van mensen zoals jij

"Sinds ik met I Am werk, heb ik eindelijk weer overzicht in mijn dagen. Het voelt alsof mijn hoofd voor het eerst in jaren écht rustig is."
Marloes v.D.Marketingmanager
"Ik dacht dat ik geen tijd had voor verandering, maar juist dankzij I Am houd ik nu tijd en energie over voor wat belangrijk is."
Jeroen B.Teamleider IT
"Het systeem is zo simpel en praktisch dat ik het meteen kon toepassen. Binnen een week merkte ik al meer focus en minder stress."
Fatima E.A.HR-adviseur
"Ons team werkt veel beter samen omdat iedereen helder heeft wat prioriteit heeft. Dat scheelt discussies én energie."
Tom d.GProjectcoördinator
"Waar ik vroeger uitgeblust thuiskwam, voel ik nu ruimte en energie om ook privé weer te genieten."
Sanne M. Zelfstandig ondernemer

*Namen afgekort, gedeeld met toestemming

Veel gestelde vragen

Is dit mindfulness of productiviteitstraining?
Zenfluence combineert het beste van beide. Je leert mentale rust én praktische focus.

Hoeveel tijd kost het per dag?
Gemiddeld 10 tot 20 minuten. De meeste deelnemers merken snel resultaat.

Is er persoonlijke begeleiding?
Ja. Elke deelnemer heeft een vaste begeleider die 24/7 bereikbaar is voor vragen.

Kan dit naast een drukke baan?
Ja. Zenfluence is ontworpen voor mensen met volle agenda’s.

Werkt het voor teams met onregelmatige roosters?
Ja. WE ARE wordt afgestemd op de specifieke ritmes van jouw organisatie.

Blog